Härlig hästblogg om vår halvblodsvalack Orbison! Vilken ynnest det är att få äga och rida en sån prins som vår farbror! Tänkte på det en regnruskig höstdag när jag slog på stort och satt och gjorde galoppfattningar från skrittöppna och galoppombyten på grusvägen från skogen - så ljuvligt att få sitta i sadeln på en sån välskolad häst! Han är dessutom en häst som fungerar att rida med otroligt fina hjälper - knappt man behöver använda skänklar eller tyglar alls. Bortskämd är vad man blir som ryttare.

Tjena Slick i örat på en onsdag! Det här var förra veckan. Den här veckan slängde vi på 5 min till. Man ser hur kurvan hoppar efter 5 min. Sen ökande till 172 bpm. Den dagen hade jag hög puls och låg i mer än en timma över 170 bpm, vilket är ganska högt för mig att orka. Nu är mitt mål malvmaraton på Sicilien.

Dålig första månad på året som jag bara tänker glömma och gå vidare. Drygt 17h träning varav drygt 7h skidor, 4h 40min löpning, 3h 45min styrketräning och övrig tid mestadels annan konditionsträning. Framför, inte en cha.

Är en bra samlingssida för inspiration och kunskap kring hälsa av alla olika sorter. Nya rön kring mat, träning etc. publiceras för gratis läsning på siten. Något som känns extra aktuellt för mig just nu är såklart avsnitten om psykisk hälsa och stress MEN framtidsgården. Nu har det gått ett halvår.

Som ni märkt har det varit väldigt tyst här inne på sistone.