Har misskött mig totalt i 2 veckor. Skötte mig jättebra i julas men sen gick det bara utför. Blir jätterädd för mitt beteende. Är rädd för att gå upp igen! När alla kommenterar att jag gått ner, ska jag gå upp igen då? Nu blir det nystart. Dock inget naturdiet eller så men det ska ätas nyttigt. Imorgon skall jag äta knäckebröd till frukost med té. Jag vill, Jag kan.

Onsdag, juli 02, 2014. Dela en zucchini på längden. Gröp ur mitten om du vill fylla den med mycket grejer. Men jag lät den vara som den är och la tomatskivor och mozzarella på och pudrade över oregano. Skjutsade in i ugnen i ca 25 minuter i 225 grader varm ugn. Länkar till det här inlägget. Måndag, juni 30, 2014. Så enkelt och så gott. Skiva gurka på längen med en osthyvel. Smöra gurkan med ekologisk färskost, smör eller ghee. Rulla ihop och snacksa på. Länkar till det här inlägget. Vecka4 tappade 0,6 kg.

Läste om en bok idag. Drunkna inte i dina känslor - överlevnadsbok för sensitivt begåvade. Det är så jobbigt och svårt att alltid ha känslorna utanpå. Idag har jag känt hela registret av känslor tror jag men mest har jag känt mig arg. Arg på att det inte är lättare att göra det man behöver i livet för att bli lycklig. Att det ska vara så svårt. Men jag vaknade arg och jag somnar arg. Bland det godaste jag vet! .

Den här bloggen handlar om att ta kontroll över mitt liv. Jag kämpar för att gå från att vara en total godisråtta och soffpotatis till att bli en person som tränar och äter hälsosamt. Länkar till det här inlägget. Åtminstone en gång per vecka. Men samtidigt är det ju lite läskigt. Kommer vi att fixa det? Hur ska det fungera med Modig när det kommer ett syskon som han måste dela vår uppmärksamhet med? Behöver verkligen träningen också, för n.