Träning, hälsa, matlagning, natur och kultur - allt som fyller livet med glädje, mening och positiv energi! Söndag och slutet på denna vecka. Ha en fin kväll! Idag blev det en kopp .

Är en bra samlingssida för inspiration och kunskap kring hälsa av alla olika sorter. Nya rön kring mat, träning etc. publiceras för gratis läsning på siten. Något som känns extra aktuellt för mig just nu är såklart avsnitten om psykisk hälsa och stress MEN framtidsgården. Nu har det gått ett halvår.

Nu är vi hemma från Kreta och semestern är nu över. Vi har haft en supermysig vecka med bara massa bad, sol och mys. Mer bilder kommer sen! Nu ska jag åka och hämta Molly. Nu var det ett par veckor sen vi kom hem från underbara Gran Canaria igen. Och åter igen hade vi en helt underbar vecka, som gick alldeles för fort! Vi var även ut på en båtutflykt och tittade på delfiner. Äntligen! Tiden går så for.

Säkert kommer jag nog lägga upp ett inlägg lite då och då, kanske blir det ingen förändring, det får vi se. Men eftersom det viktigaste för mig med bloggen är att vara helt ärlig så känns det som jag måste göra såhär, i alla fall just nu. Jag vill passa på att tacka alla er fina människor som läser min blogg varje dag och lägger in så otroligt härliga kommentarer. Aldrig hade jag trott att jag skulle ha flera tusen. Om ni bara anade hur mycket det verkligen betyder för mig - MASSOR! .

Vad hände, jag sov ELVA timmar inatt! Har jag inte gjort på åratal. Sambon jublade när han såg min chockade min. Somnade otroligt tidigt igår och sov som en stock. Förmodligen är det alla arbetstimmar träning de sista två dagarna som gjort mig dödligt trött. 11 timmars jobb per dag ca 1,5 timme på gymmet. Man blir trött! Imorse kände jag för att skapa en rosa gröt.

Jag är inte mer än mänsklig och avstår från att springa om regnet vräker ner. Dock kan det vara skönt att springa i duggregn. Svalkande men man blir inte helt dränkt om ni förstår vad jag menar. Behöver för den delen inte vara det optimala träningsvädret. Jag tänkte själv vara hurtig och träna i Kroatien, det förblev dock bara en tanke då svetten rann av bara en rask promenad. Idag var en sådan dag då.