Effektiv Viktminskning för dig som vill gå ner i vikt. Anna Ankas regler för ett hälsosamt liv! Mars 31, 2010. 1 Var noga med vad du äter. 2 Gör träningen till en del av ditt liv. 3 Krångla inte till det. Anna Anka har kanske äntligten sagt något vettigt? Även när hon går in i detalj på de 6 punkterna låter det väldigt vettigt. En sak som många viktminskare gör är att dem jojo-bantar.

Det viktigaste jag någonsin har påbörjat. Inte mycket kvar av det gamla året. Dags att börja tänka på det nya året, och därmed också nya tag. Då min arbetsgivare ger 2000 kr i träningsbidrag per år, är det svårt att inte göra någonting åt det. Har bestämt mig för ett årskort på Friskis and Svettis. Ska ordna det i morgon. På 28 december, 2011 i Blandat.

Välkommen till min nya blogg! .

Hoppas ni fortsätter följa mig där, jag kommer att ha kvar den här bloggen tills jag fått över alla recept osv. Men jag har jobbat massor, tränat och haft full rulle helt enkelt! Och vuxenpoängen fortsätter hagla! Och det blev himmelskt gott! Jag använder int.

Följ mitt liv inför och efter Gastric Bypass operation och strävan efter en normal vikt! Mina nya jeans börjar bli för stora. Jag köpte jeans för några veckor sen, två storlekar mindre än tidigare. Men det är få t.